せっけんシャンプーについて

はじめまして、まると申します。
せっけんに興味があって、時々拝見しておりましたが、初めて書き込み致します。
最近、せっけんシャンプーについて悩んでいます。
悩みの種は、
・うまく洗えていない気がする（時々かゆみとフケがあります）。
・しっかり濯ごうとするあまりに、お湯を沢山使いすぎてしまう。
・頭、顔、体と一通りせっけんで洗うと、手が荒れて真っ白になってしまう（これには特別悩んでいませんが）。
洗った後の髪の毛の状態には特に悩んではいません。むしろ以前よりいいくらいです。
洗い過ぎかなと思う事もありますが、色々なにおいが付いてしまうので、毎日シャンプーをしています（したいです）。整髪料などは付けていません。
髪の長さはあごくらい。
使っているシャンプーは「ミヨシ無添加せっけんシャンプー」と「専用リンス」です。
顔と体は、今はミヨシの白いせっけんです（別にミヨシにこだわっている訳ではありません）。

でもせっけんを止めて一般的なシャンプーを使おうという気にはなれません。
成分の事もありますが、一番嫌なのは「におい」なんです。元々香料が苦手で、化粧品など身の周りの物は殆ど無香料の物を使ってきて、最近せっけんの類も無香料にしてすごく快適なので、今更臭いシャンプーを使いたくありません。
このような私が、これからもせっけんシャンプーを続けて行けるいい方法はないでしょうか。

2005年01月16日

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• Re: せっけんシャンプーについて

  すけ

  こんばんは。
  私も冬になって、フケは大丈夫ですが、頭皮の一部に痒みが少し出てきました。
  私は普段シャンプーは一度洗いにしていますが、
  久々に二度洗いした翌日に、うわってくらいフケが出ました。
  それに懲りて今は一度洗い、頻度も最低でも一日おきにしています。
  
  私もmioさんが仰るように、洗いすぎが原因ではないかと思います。
  ですので、シャンプーの頻度を落とす、しっとり系の石鹸に変えるの二点が
  有効な対策になると思います。
  今二度洗いなら一度洗いにする・シャンプーする間隔を今より空ける・
  シャンプーの２回に１回は湯洗いのみにするなど。
  
  ミヨシのＨＰでは原料油脂までは公開されていないので、個別に問い合わせないといけませんが、
  今使っている物よりしっとり系の原料油脂の製品を選ぶのも、一つの手だと思います。
  あと、固形ならコールドプロセス製法の石鹸や、
  お砂糖などを添加して、石鹸分を少なく抑えた石鹸を使うのもいいですね。
  （オリブ黒砂糖石鹸など）
  
  
  それと、気になさっていないとのことですが、手が白くなるほどの乾燥って、ヤバイですよ。
  髪だけでなく、体やお顔もガスールやこんぶとふのり、びわこ布など、
  石鹸を使わない洗浄方法を検討なさった方がいいように思います。
  お風呂上りの保湿にもお気を付けくださいね。

  2005年01月16日

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• Re: せっけんシャンプーについて

  mio

  まるさん、こんにちは。mioと申します。
  石けんシャンプーについて悩んでいながらも、今更普通のシャンプーを使いたくない、という気持ち
  すごく共感してしまいました（＾＾）何か少しでも参考になると良いのですが。
  
  石けんシャンプーで時々かゆみとフケがあるとのことですが
  > ・頭、顔、体と一通りせっけんで洗うと、手が荒れて真っ白になってしまう
  と書かれていることから判断すると、割と乾燥しやすい肌質でしょうか？
  夏よりも、冬の方がかゆみとフケがでやすくありませんか？
  
  もしそうならば、洗い過ぎで頭皮が乾燥してしまっているのかもしれません。
  （しっかり濯ごうとするあまりに、お湯を沢山使いすぎてしまう、と書かれているから
  すすぎはちゃんとできていそうですし）
  
  私はそうなのですが、冬になると頭がかゆく、フケがでやすくなります。
  頭だけでなく、手足も粉を吹いたようになるので、オイルを薄く塗ったりするのですが
  頭皮にはオイルを塗ることができないので、粉を吹いたままなのがフケやかゆみの原因ではないか、との予想です。
  
  そんなわけで、冬場は夏よりもしっとりめの石けんでシャンプーします。
  （私は固形が好きなので、パレスチナオリーブ石けんやオリプレのバージンオリーブオイルのみのタイプを愛用してます）
  リンスには、グリセリンを多めに加えます。（市販の石けんシャンプー用リンスを使うときも、それに加えます）
  そうすると、症状が完全になくなるわけではないけれど、だいぶましになります。
  
  ガスールで洗うと、洗っている最中とても快適で、かゆみもでないのですが
  乾かしたあとに静電気がおきやすいのが難点です。
  でもこれも、別スレッドで桃子さんが書かれているようにグリセリン水をスプレーするといいかもしれませんね。（ためしてみよう・・・）
  
  ガスールにはちみつやきな粉を混ぜて髪を洗うと、
  洗っている最中お菓子のような甘い香りに包まれてとても幸せな気分になりますヨ。
  それに、ガスールで洗うと、いろいろな匂いがつきにくい気もします。
  静電気が解決できたなら、一番オススメです。
  
  ※オリーブオイルの石けんは、人によって合わない方もいるみたいなので
  一概にオススメもできないんですが、私は気に入って使ってます・・・
  
  参考までに・・・
  ●パレスチナオリーブ石けん
  http://www.live-science.co.jp/store/php/shop/s_show_abc-PA001.html
  
  ●オリプレナチュラルソープ（バージンオリーブオイルのみ）
  http://www.live-science.co.jp/store/php/shop/s_show_abc-OR002.html
  
  ●ガスール
  http://www.live-science.co.jp/store/php/shop/s_show_abc-NI009.html
  ガスールの使い方については、ナイアードさんのホームページが詳しいです
  http://www.naiad.co.jp/ghassoul/index.html

  2005年01月16日

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• Re^2: せっけんシャンプーについて

  まる

  mioさん、すけさん、返信ありがとうございます。
  
  やっぱり洗い過ぎですかね．．．私は特別乾燥肌という訳ではないですが、ちょっと考えないといけないかな。
  教えて頂いた、オリーブ石けんや黒砂糖石けん、良さそうですね。参考に「石けん百科」も拝見しているのですが、これは全然見ていませんでした。使ってみたいです。でも固形で頭を洗うのはちょっと苦手なのでできれば液体で洗いたいのですが、液体の方が洗浄力が強いんでしょうか？
  いろいろ試してみます。

  2005年01月16日

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• Re^3: せっけんシャンプーについて

  すけ

  > やっぱり洗い過ぎですかね．．．私は特別乾燥肌という訳ではないですが、ちょっと考えないといけないかな。
  
  私もすねだけは子供の頃からカサカサしやすいのですが、他は特に乾燥肌ではないです。
  顔なんか、油分やや少な目水分とても多目の普通肌ですし。
  でもやはり石鹸は脱脂力が強いので、合成シャンプーと同じペースで洗うと、
  元々乾燥肌でない人でも乾燥してしまうんだと思います。
  
  
  > でも固形で頭を洗うのはちょっと苦手なのでできれば液体で洗いたいのですが、液体の方が洗浄力が強いんでしょうか？
  
  そんなことはないと思います。稀にカリ石鹸が駄目な人もいるそうですが。
  寧ろ成分中に占める石鹸分の割合が高い分、固形の方が洗浄力が強いです。
  ただ、液体は大抵泡立つまでに結構な量を使うので、つい使いすぎて、
  結果として固形より石鹸分を沢山消費する可能性がないとは言えません。
  
  固形は慣れれば楽ですけどねえ。
  液体のように指の間から無駄にこぼれることもないし、
  私が使った経験の範囲では、泡立ち泡持ち共に液体よりいいし、
  泡も固形の方が断然きめ細かくてクリーミーだし。
  でもまあ、こればっかりは好みの問題がありますから、無理にお勧めはできません。
  
  とりあえずmioさんご指摘のグリセリンだけでも、是非一度お試しください。
  これがあるとないとでは、仕上がりが全然違いますよ。
  シャンプーの銘柄を変えるのは、洗う頻度を落とすなどの対策をした後でも遅くはないと思います。

  2005年01月17日

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• Re^4: せっけんシャンプーについて　その後

  まる

  こんばんは。
  色々言って頂いて、こんな事を言うのは気が引けるのですが．．．
  フケの原因で思い当たる事がありました。
  実は最近美容院に行って、シャンプーと、リンスかコンディショナーをして下さったのですが、これではないかと。もちろん確信は持てませんが、フケが出始めた頃と合致するので。
  一般的なシャンプーを使っていた頃もリンス等をすると、リンスした意味無いんじゃないかって言うくらい濯いでも必ずフケが出ていたので、リンスインシャンプーか、シャンプーのみの使用でした。ここしばらくリンスなんてしていなかったので、この事をすっかり忘れていました。
  ちなみに美容院に行ってから数日が経って、今日はフケが出ません。ムズムズするようなかゆみも殆ど感じなくなりました。偶然かも知れませんが。
  せっけんシャンプー続けられそうです。でも、乾燥には十分注意しようと思います。
  本当にありがとうございました。

  2005年01月17日

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